Come proteggerti dal freddo in viaggio.

Il freddo può essere una grande sfida durante i tuoi viaggi, ma con i giusti accorgimenti e la corretta preparazione, è possibile mantenere il massimo comfort per godersi la destinazione.

Prima cosa, è importante studiarsi il luogo di destinazione per capire cosa portarsi oppure no.

Anche se scontato, molti dimenticano di indossare abbigliamento caldo, portano invece abbigliamento spesso appariscente.

Portare nello zaino le cose giuste è estremamente importate per non rovinarti il viaggio.

Come spiego all’interno del nuovo libro “Viaggiatore Singolo” quando ci si muove leggeri portiamo con noi solamente lo zaino.

E nello zaino bisogna essere come uno chef, saper equilibrare il tutto e non portare inutili pesi.

Consiglio sempre maglie termiche perché molto leggere e molto calde.

Quindi non appesantirsi con enormi giacche, ma aumentare strati di abbigliamento tecnico gradualmente.

Ci sono 3 livelli importanti da preservare in viaggio quando fa molto freddo.

Restare sempre asciutti.

Restare sempre in movimento

Bere molta acqua calda come caffe americano, tisane o tè.

Se puoi evita di mangiare cose complesse, usa frutta secca o energie pulite fino a quando non torni in struttura.

Questo attiva incredibili meccanismi di sopravvivenza evitando rallentamenti per via del complesso processo di digestione.

Questo permette una continua lucidità durante le tue visite.

Piccoli consigli che fanno un’enorme differenza quando si è soli e lontano da casa.

Non parlo di viaggiare in tenda, ma quando si scelgono mete impegnative come può capitare nel nord Europa con il forte freddo, è un argomento da prendere seriamente in considerazione.

Ti consiglio di avere, in aggiunta, una giacca a vento molto fina da mettere anche sotto la giacca principale.

Questa in caso di forte vento evita l’ingresso dell’aria fredda sul tuo corpo.

Le scarpe sono un altro importante elemento di isolamento dal suolo. Evita scarpe di cotone o troppo ginniche, ma usa scarpe di qualità per queste condizioni.

Molti credono che per viaggiare servano cose pesanti, in realtà serve un abbigliamento leggero, di qualità e tecnico.

È questa la differenza chiave da un viaggio in disagio e un grande viaggio da ricordare. È per questo che nasce Viaggiatore Singolo.

Per vivere il mondo a prescindere dalle comuni difficoltà.

Essere veloci, leggeri e liberi di muoversi ti farà evitare condizioni di immobilità al freddo. Ho visto persone aspettare ore di attesa per prendere un bus solo perché pieni di inutili zavorre da trasportare.

Il movimento ti aiuterà a vivere la tua esperienza nelle migliori condizioni. Il movimento è vita e il viaggio è un percorso di apprendimento. Quindi, renderlo facile sarà appunto la cosa migliore. Un abbraccio Ale.

Viaggiatore Singolo.